纺织服装与设计学院开展“十字路口的定力与成长”主题心理健康教育活动 精准疏导毕业焦虑，多措并举护航学生职涯发展

为有效应对2023级学生在春季面临的多重压力与“选择焦虑”，近日，纺织服装与设计学院在慎行楼齐之厅开展了以“十字路口的定力与成长”为主题的春季心理健康教育暨就业指导专题活动。

本次活动旨在引导学生正确认识压力、科学规划未来，为即将步入人生新阶段的学生们筑牢心理根基，铺就职业坦途。聚焦“十字路口”，正视心理挑战。活动指出，当前正值春季，大三年级学生站在从校园到社会的关键“十字路口”，普遍面临考研复习、求职就业、考公考编、毕业设计等多重任务叠加的压力，易产生“选择焦虑”、未来迷茫、同伴压力及毕业分离焦虑等复杂情绪。

学院心理辅导老师深入剖析了“考研党”的焦灼等待、“求职党”的竞争挫败感以及“多重任务者”的身心透支等典型状态，强调这些心理反应是成长过渡期的正常表现，关键在于如何科学应对。

本次主题教育活动是纺织服装与设计学院深化育人工作、关爱学生成长成才的重要举措。学院将持续关注学生动态，整合资源，助力每一位学子在人生的“十字路口”找准方向，从容启航，奔向广阔未来。

希望同学们能接纳当下的复杂心情，将此次心理调适与职业规划的过程，转化为从校园到社会的一次重要心理赋能，培养长远眼光与强大内心。